Розумний браслет Garmin CIRQA Black S-M (010-04675-10)

Стильний і непомітний

Комфортний дизайн для використання вдень і вночі.

Відстежуйте цілодобово. Переглядайте, коли зручно.

Без екрана. Без зайвих відволікань. Цей непомітний фітнес-трекер без екрана забезпечує розширений цілодобовий моніторинг здоров'я¹, а також функції для підтримки фізичної активності — без платної підписки.

ДИЗАЙН БЕЗ ЕКРАНА

ДОВГА РОБОТА БАТАРЕЇ

РОЗШИРЕНІ ФУНКЦІЇ ДЛЯ ФІТНЕСУ ТА СПОРТУ

АВТОМАТИЧНО РОЗПІЗНАЄ АКТИВНОСТІ

ДОДАТОК GARMIN CONNECT

 

Фітнес-браслет без екрана для відстеження здоров’я та фізичної активності. Без жодних підписок.

Ви це полюбите

Комфортний дизайн без екрана

Відстежуйте ключові показники здоров'я та фізичної активності за допомогою смартбраслету без екрана. М'який тканинний ремінець забезпечує комфорт протягом усього дня.

Цілодобовий моніторинг здоров'я

Покращуйте своє самопочуття завдяки широкому набору функцій для моніторингу здоров'я, зокрема моніторингу рівня енергії Body Battery™, рівня стресу, Pulse Ox², відстеженню жіночого здоров'я, включно з оцінкою минулих овуляцій, та багатьом іншим.

Відстеження фізичної активності та спортивні застосунки

Відстежуйте понад 80 видів активності за допомогою кнопки на пристрої або в Garmin Connect. Автоматично розпізнавайте різні види активності та редагуйте їх у застосунку. Під час активностей на відкритому повітрі відстежуйте місцезнаходження через GPS смартфона.

Розширене відстеження сну

Отримуйте оцінку якості сну й персоналізовані рекомендації. Відстежуйте фази та денний сон, переглядайте статус ВСР, температуру шкіри¹ і користуйтеся функцією узгодження сну, щоб оцінити відповідність циркадному ритму та регулярність сну.

Тренувальні функції

Функція «Готовність до тренування» допоможе визначити, коли тренуватися інтенсивніше, а коли відновлюватися. Відстежуйте прогрес за допомогою статусу ВСР, VO2 max і статусу тренування та дізнавайтеся, як організм адаптується до навантаження.

Синхронізація з Garmin Connect

Переглядайте дані про здоров'я та фізичну активність у Garmin Connect і редагуйте автоматично розпізнані види активності. З підпискою Garmin Connect+ доступні Live Activities, тренувальні плани Garmin Coach, відстеження харчування та Garmin Active Intelligence™ на основі ШІ.

ФУНКЦІЇ ЗДОРОВʼЯ

ВИМІРЮВАННЯ СЕРДЦЕВОГО РИТМУ НА ЗАП'ЯСТІ

Отримуйте безперервний моніторинг серцевого ритму, включаючи сповіщення про високий та низький пульс¹, залежно від особливостей вашого організму.

МОНІТОРИНГ ЕНЕРГІЇ BODY BATTERY

Відстежуйте рівень енергії свого тіла, щоб знайти найкращий час для тренувань і відпочинку¹.

ПУЛЬСОКСИМЕТР

Відстежуйте рівень насичення крові киснем у будь-який момент дня та під час сну².

ВІДСТЕЖЕННЯ ЖІНОЧОГО ЗДОРОВ'Я

Відстежуйте менструальний цикл та вагітність, отримуйте поради щодо фізичних вправ та харчування.

ВІДСТЕЖЕННЯ СТРЕСУ

Дізнайтеся, яким був ваш день — спокійним, врівноваженим або напруженим.

ЩОДЕННИК СПОСОБУ ЖИТТЯ

Записуйте свої звички, такі як споживання кофеїну та алкоголю, і переглядайте звіти про їхній вплив на ваше здоров'я в застосунку Garmin Connect™.

МЕДИТАЦІЯ

Програма медитації з інструкціями допоможе зменшити тривогу та стрес.

УСВІДОМЛЕНЕ ДИХАННЯ

Розпочніть дихальну вправу, щоб відстежити стрес та частоту дихання.

РЕКОМЕНДАЦІЇ ДЛЯ JET LAG

Допоможіть мінімізувати наслідки часових поясів за допомогою вказівок щодо освітленості, розкладу сну та фізичних вправ під час вашої наступної дальньої поїздки.

ХАРЧУВАННЯ В ДОДАТКУ GARMIN CONNECT

Легко відстежуйте калорії та макронутрієнти, отримуйте персоналізовані рекомендації щодо харчування та переглядайте звіти, щоб слідкувати за своїм прогресом у досягненні цілей за допомогою плану Garmin Connect+.

ОЦІНКА ТА МОНІТОРИНГ СНУ

Отримайте повний аналіз фаз легкого, глибокого та швидкого сну. Переглядайте всі ці дані на спеціальному віджеті включно з оцінкою сну та аналітикою.¹

ТРЕНЕР ЗІ СНУ

Отримайте персоналізовану консультацію щодо того, скільки сну Вам потрібно, і поради щодо того, як Ви можете покращити його¹.

ВИРІВНЮВАННЯ СНУ

Перевірте, наскільки ви співпадає зі своїм циркадним ритмом, щоб підтримувати більш стабільний цикл сну.

СТАН ЗДОРОВ’Я

Звертайте увагу на зміни у ваших показниках здоров'я, що може свідчити про додаткове навантаження на ваш організм, щоб ви могли знати, коли ваші показники відхиляються від звичайного діапазону.

ВАРІАБЕЛЬНІСТЬ ДИХАННЯ

Для кращого розуміння змін у вашому диханні під час сну. функція варіабельності дихання використовує датчик Pulse Ox².

ДЕННИЙ СОН

Автоматично відстежуйте або реєструйте вручну свій денний відпочинок. Дізнайтесь, яку користь приносить вашому організму денний сон, а також ідеальний час та тривалість сну.

СТАТУС HRV

Отримайте глибше розуміння вашого загального стану здоров'я, відстежуючи варіабельність серцевого ритму під час сну.

ТЕМПЕРАТУРА ШКІРИ

Під час сну на годиннику спостерігайте, як змінюється середня температура шкіри, що може бути пов’язано з вашою нещодавньою активністю, середовищем сну, можливою хворобою тощо.

РОЗУМНИЙ БУДИЛЬНИК

Розумний будильник будить вас в оптимальний час за допомогою м’якої вібрації.

ЩОДЕННІ РУХИ

Слідкуйте за своїми щоденними кроками, спаленими калоріями, поверхами, на які ви піднімаєтеся, тощо¹.

ПОКРАЩУЙТЕ СВОЮ ЕФЕКТИВНІСТЬ

АВТОМАТИЧНО РОЗПІЗНАЄ ВИДИ АКТИВНОСТІ

Смартбраслет автоматично розпізнає різні види активності, зокрема біг і ходьбу, які можна підтвердити або відредагувати в Garmin Connect. Згодом він навчається точніше розпізнавати ваші активності.

РУЧНЕ ВІДСТЕЖЕННЯ АКТИВНОСТІ

Відстежуйте понад 80 видів активності, зокрема біг, йогу та велоспорт, у Garmin Connect або виберіть улюблену активність за допомогою кнопки на смартбраслеті. Переглядайте в Garmin Connect частоту серцевих скорочень, тривалість тощо.

ПОТОЧНА АКТИВНІСТЬ

З підпискою Garmin Connect+ виконуйте тренування з покроковими підказками та переглядайте графіки показників, зокрема частоти серцевих скорочень і зон пульсу.

ГОТОВНІСТЬ ДО ТРЕНУВАНЬ

З моменту пробудження отримайте оцінку готовності на основі якості сну, відновлення, тренувального навантаження тощо, щоб ви могли визначити, наскільки важким чи легким має бути сьогоднішнє тренування.

ТРЕНУВАЛЬНИЙ СТАН

Дізнайтеся, як ви тренуєтесь - продуктивно, на піку чи на межі можливостей.

ХВИЛИНИ ІНТЕНСИВНОЇ АКТИВНОСТІ

Відстежуйте хвилини помірної та інтенсивної активності.

РЕЖИМ КОЛІСНОГО КРІСЛА

Відстежуйте щоденні поштовхи руками¹, отримуйте сповіщення про зміну ваги, спортивні програми, тренування та іншу інформацію для користувачів колісного крісла.

VO2 MAX

Зробіть тренування ефективнішими з VO2 max, показником вашої продуктивності. Він налаштовується на кросовий біг та враховує зміни у вашій спортивній формі, які можуть бути спричинені спекою або умовами високогір'я.

ФІТНЕС-ВІК

Дізнайтесь, наскільки у хорошій формі ви перебуваєте — чи є ваше тіло молодшим або старшим за ваш біологічний вік.

ЧАС ВІДНОВЛЕННЯ

Дізнайтеся, скільки часу вам потрібно для відновлення перед наступним інтенсивним тренуванням на основі даних з ваших останніх тренувань.

GARMIN COACH

Тренуйтеся під подію, під досягнення важливого результату або просто покращуйте свою фізичну форму за допомогою адаптивних або готових тренувальних планів Garmin Coach.

ПЕРЕДАВАННЯ ДАНИХ ПРО ПУЛЬС

Передавайте дані про пульс зі смартбраслета CIRQA на сумісні пристрої Garmin, зокрема велокомп'ютери Edge®, щоб переглядати частоту серцевих скорочень у реальному часі під час тренувань⁴.

СМАРТФУНКЦІЇ

СИНХРОНІЗАЦІЯ МІЖ ПРИСТРОЯМИ

Легко перемикайтеся між пристроями Garmin протягом дня завдяки безперебійній синхронізації даних через Garmin Connect.

ПІДКЛЮЧЕННЯ ДО GPS

Підключіться до GPS сумісного смартфона, щоб точно відстежувати маршрути під час прогулянок, поїздок на велосипеді та пробіжок на відкритому повітрі. У Garmin Connect також доступні дані про відстань і темп у реальному часі.

LIVETRACK

Друзі та родина можуть стежити за вашим місцезнаходженням у реальному часі³ та переглядати заздалегідь заплановані маршрути.

Характеристики

Тип	Розумний браслет
Серія	CIRQA
Сумісність з операційними системами	iPhone®, Android™
Тип дисплея	Без екрана
Пам'ять/історія	128 МБ
Інтерфейси смарт-годинника	Bluetooth®, ANT+®
Матеріал корпусу годинника	Удароміцний пластик
Матеріал ремінця	Текстиль
Колір корпусу	Чорний
Колір браслета/ремінця	Чорний
Рівень водостійкості	5 ATM
Вага (г)	Модуль – 14,8 г; ремінець S-M – 5,9 г (загальна вага модуля з ремінцем – 20,7 г)
Ширина ремінця (мм)	24
Об'єм зап'ястя	120-200 мм
Спортивні функції	80+ профілів активності: біг, ходьба, велоспорт, плавання, силові тренування, кардіо, HIIT, йога, пілатес, ракеткові, командні й зимові види спорту; відстеження кроків, відстані, калорій, хвилин інтенсивності, повторень; автоматичне визначення активності
GPS	Ні
Додаткові функції	Моніторинг дихання, стресу, сну, рівня енергії організму, тренер для сну, розумний будильник, медитація, дихальні вправи, температура шкіри, жіноче здоров’я, гідратація, оцінка стану здоров’я, джетлаг-радник
Датчик серцевого ритму	Так
Пульсоксиметр Pulse Ox	Так
Час роботи батареї	До 10 днів
Акселерометр	Так
Особливості	Пристрій використовує GPS-модуль під'єднаного через Bluetooth смартфона
Тип застібки	Застібка-липучка
Розмір	27 x 47 x 9 мм
Тип батареї	Літієво-іонна батарея
Розмір ремінця	S-M