ЦІЛИЙ ДЕНЬ, КОЖЕН ДЕНЬ

Перемагайте щогодини завдяки розширеним функціям для тренувань, цілодобовому моніторингу здоров’я та самопочуття, а також автономній роботі більш ніж 1 місяць завдяки склу з сонячною зарядкою Power Sapphire і з міцним корпусом годинника, розробленим для невеликих зап’ясть

СКЛО ІЗ СОНЯЧНОЮ ЗАРЯДКОЮ POWER SAPPHIRE

ДО 14 ДНІВ РОБОТИ БАТАРЕЇ В РЕЖИМІ РОЗУМНОГО ГОДИННИКА

ЯСКРАВИЙ СВІТЛОДІОДНИЙ ЛІХТАРИК

РОЗШИРЕНІ ПОКАЗНИКИ ТРЕНУВАННЯ ТА ІНФОРМАЦІЯ ПРО ВІДНОВЛЕННЯ

ФУНКЦІЇ ДЛЯ ЗДОРОВ'Я

ТЕХНОЛОГІЯ SATIQ ТА БАГАТОДІАПАЗОННИЙ GPS

ДОВГА ТРИВАЛІСТЬ РОБОТИ АКУМУЛЯТОРА ІЗ ЗАРЯДЖАННЯМ ВІД СОНЦЯ

Отримайте до 14 днів у режимі розумного годинника з сонячною зарядкою за 3 години прямого сонячного світла (50 000 люкс) на день і до 46 годин у режимі GPS із сонячною зарядкою (за умови безперервного використання протягом усього періоду при світлі на 50 000 люкс).

ВБУДОВАНИЙ LED-ЛІХТАРИК

Змінна інтенсивність свічення та червоний ліхтарик безпеки привертають до вас більше уваги під час тренувань у темряві, забезпечуючи зручне освітлення, коли вам це потрібно. Режим стробоскопа може навіть відповідати темпу вашого бігу.

ОЦІНКА БІГУ НА ПІДЙОМІ

Ця функція вимірює вашу здатність бігати під гору та оцінює прогрес з часом на основі вашого VO2 max та історії тренувань. Він вимірює силу бігу на крутих підйомах і витривалість бігу на довгих підйомах, і надає оцінку на основі продуктивності за певний час.

ОЦІНКА ВИТРИВАЛОСТІ

Ця функція вимірює вашу здатність витримувати тривалі зусилля та поєднує дані про тренування з усіх спортивних занять, щоб допомогти зрозуміти, як тренування впливає на вашу загальну витривалість. Це динамічне вимірювання використовує ваш VO2 max, короткострокові/довгострокові тренувальні навантаження та інші фактори, щоб оцінити ваш прогрес у фізичній формі, крім просто VO2 max.

НАДІЙНА КОНСТРУКЦІЯ

Міцна спортивна конструкція містить 1,2-дюймовий дисплей із сонячною батареєю, та стійким до подряпин сапфіровим склом, чутливий сенсорний екран, традиційні кнопки та 42-міліметровий корпус із армованого волокном полімеру зі сталевими безелем та задньою кришкою. Годинник перевірено на відповідність військовим стандартам США щодо стійкості до тепла, ударів і води.

ЗНАННЯ – ЦЕ СИЛА

Ваші дані про стан здоров’я та тренування мають бути легкими для інтерпретації та забезпечувати корисне розуміння. Починайте кожен день із налаштовуваного ранкового звіту та переглядайте щоденний звіт про здоров’я і самопочуття. Використовуйте функцію готовності до тренувань, яка аналізує різноманітні показники здоров’я, щоб допомогти вам максимізувати ефективність тренувань і відновлення і запобігти виснаженню.

ФУНКЦІЇ ДЛЯ ПРОДУКТИВНОСТІ

---

ВІЗУАЛЬНИЙ ПРОГНОЗ ГОНОК

Отримайте оцінку вашого темпу на 5 км, 10 км, напівмарафоні та марафоні.

ТЕХНОЛОГІЯ PACEPRO

Плануйте стратегію дня перегонів із підказками темпу на основі GPS для вибраної траси чи дистанції.

ФУНКЦІЯ CLIMBPRO

Переглядайте інформацію в реальному часі про ваші поточні та майбутні підйоми на завантажених маршрутах.

ТЕМП З ОЦІНКАМИ

Отримайте еквівалентний темп бігу з однаковими зусиллями на рівній поверхні або під час підйому.

ГОТОВНІСТЬ ДО ТРЕНУВАННЯ

Після пробудження отримайте оцінку готовності на основі якості сну, відновлення, тренувального навантаження тощо, щоб можна було визначити, підходить цей день для напруженої роботи чи для відпочинку.

СТАТУС ТРЕНУВАННЯ

Отримайте статистику та дізнайтеся, тренуєтесь ви продуктивно, на піку чи перенапружуєтесь.

ПОКАЗНИКИ ЕФЕКТИВНОСТІ

Вимірюйте свою ефективність за допомогою розширених показників тренувань, таких як VO2 max, навантаження під час тренування тощо.

ВИТРИВАЛІСТЬ У РЕАЛЬНОМУ ЧАСІ

Запобігайте виснаженню та використовуйте ці дані, щоб відстежувати та керувати своїми навантаженнями.

ЩОДЕННІ ПРОПОНОВАНІ ТРЕНУВАННЯ

Переглядайте запропоновані щоденні тренування за весь тиждень, які адаптуються після кожної пробіжки чи поїздки.

ТРИВАЛІСТЬ ВІДНОВЛЕННЯ

Дізнайтеся, скільки часу вам потрібно для відновлення перед наступним інтенсивним тренуванням на основі вашого крайнього тренування.

ВІДЖЕТ ПЕРЕГОНІВ

Підготуйтеся до наступних перегонів за допомогою порад щодо тренувань, персоналізованих щоденних пропозицій тренувань тощо.

ПОТУЖНІСТЬ БІГУ – НА ЗАП'ЯСТІ

Подивіться, скільки потужності ви прикладаєте до траси чи дороги, і керуйте зусиллями та точно налаштовуйте тренування.

ТРЕНЕР GARMIN

Отримайте безкоштовні адаптивні плани тренувань на 5K, 10K і півмарафон від досвідчених тренерів.

 

 

ДЛЯ АКТИВНОСТЕЙ

---

ВІДСТЕЖУЙТЕ СВОЮ АКТИВНІСТЬ

Використовуйте встановлені на годиннику профілі активності, щоб отримувати дані та статистику з ваших активних занять. Тепер ви можете відстежувати такі види спорту, як футбол, види спорту з ракеткою тощо.

HIIT ТРЕНУВАННЯ

Відстежуйте свої тренування HIIT, включаючи AMRAP, EMOM, Tabata або власні тренування.

АНІМАЦІЯ ДЛЯ ТРЕНУВАНЬ

Переглядайте на екрані годинника анімацію для кардіо тренувань, силових, з йоги та пілатесу.

ЛИЖІ І СНОУБОРД

Отримуйте дані про підйоми та спуски разом із такими показниками, як каденс, довжина кроку та ухил.

ДИНАМІКА ДЛЯ БІГОВИХ ЛИЖІВ

Вимірюйте фізичне навантаження в поєднанні з пульсометром HRM-Pro Plus (продається окремо).

СЕРФІНГ

Записуйте кількість подоланих хвиль, досягнуту максимальну швидкість, пройдену відстань тощо.

КАМЕРА SURFLINE

Створюйте відео кожної подоланої хвилі перед камерою Surfline за допомогою технології Surfline Sessions. Використовуйте віджет Surfline, щоб побачити приплив, висоту хвилі, вітер і оцінку прибою для п’яти найближчих місць для серфінгу.

ДИНАМІКА ДЛЯ ГІРСЬКИХ ВЕЛОСИПЕДІВ

Відстежуйте деталі своєї поїздки за допомогою спеціальних вимірювань Grit і Flow.

 

 

ФУНКЦІЇ ДЛЯ НАВІГАЦІЇ

---

OUTDOOR MAPS+

Додаткова підписка на Outdoor Maps+ пропонує доступ до карт преміум-класу (покриття лише в США) і супутникових зображень (покриття по всьому світу), які завантажуються безпосередньо на ваш годинник.

ТЕХНОЛОГІЯ SATIQ

Отримайте чудову точність позиціювання за допомогою багатодіапазонного GPS, оптимізуючи термін роботи батареї.

ДАТЧИКИ ABC

Прокладайте наступний шлях за допомогою висотоміра, барометра та 3-осьового електронного компаса.

МУЛЬТИКОНТИНЕНТНІ ТОПО КАРТИ

Завантажуйте карти TopoActive усього світу, щоб продовжувати свої дослідження.

КАРТИ SKIVIEW

Переглядайте назви трас і рейтинги складності для понад 2000 попередньо завантажених гірськолижних курортів по всьому світу.

КАРТИ ПОЛІВ ДЛЯ ГОЛЬФУ

Отримайте попередньо завантажені повнокольорові карти CourseView для понад 43 000 полів для гольфу по всьому світу.

ПУТІВНИК МАПАМИ NEXTFORK

Здійснюйте навігацію, переглядаючи потрібну інформацію одним поглядом, та дізнавайтеся відстань до наступного перехрестя й назву маршруту.

ФУНКЦІЯ UP AHEAD

Миттєво отримуйте інформацію про вибрані контрольні точки POI попереду – наприклад, станції допомоги – під час гонки.

КРУГОВИЙ МАРШРУТ

Вкажіть відстань, яку хочете пройти, і отримуйте запропоновані маршрути, які повернуть вас назад; також використовуйте маршрутизацію TrendLine, щоб знайти найкращі місцеві шляхи.

МАРШРУТИ З ПОКРОКОВИМИ ВКАЗІВКАМИ

Створіть або знайдіть існуючі маршрути в додатку для смарт-пристроїв Garmin Connect або синхронізуйте з улюбленими сторонніми платформами та отримуйте покрокові вказівки.

ФУНКЦІЇ ДЛЯ ЗДОРОВ'Я

---

РАНКОВИЙ ЗВІТ

Отримайте налаштовуваний огляд свого сну, заплановані тренуваннч, статус ВСР, погоду тощо, після прокидання.

СТАТУС ВСР

Отримайте краще розуміння свого загального стану здоров’я, відновлення та тренувань завдяки варіабельності серцевого ритму під час сну.

ЧАСТОТА ПУЛЬСУ – НА ЗАП'ЯСТІ

Годинник постійно перевіряє частоту пульсу, щоб допомогти вам оцінити, наскільки важко ви працюєте під час активності.

ДАТЧИК КИСНЮ В КРОВІ

Відстежуйте насиченість крові киснем вдень чи під час сну та дізнавайтеся, як ви адаптуєтеся до висоти.

МОНІТОРИНГ ТА ОЦІНКА СНУ

Зрозумійте відновлення свого організму за допомогою оцінки сну, розподілу сну на стадії та рекомендацій для покращення якості сну.

РАДНИК ДЖЕТ ЛАГ

Мінімізуйте наслідки зміни часових поясів за допомогою вказівок щодо впливу світла, розкладу сну та фізичних вправ.

ЕНЕРГІЇ ТІЛА BODY BATTERY

Відстежуйте рівень енергії свого тіла, щоб знайти найкращий час для активності та відпочинку.

ВІДСТЕЖЕННЯ СТРЕСУ

Подивіться, на скільки спокійний, урівноважений чи напружений був ваш день.

ФУНКЦІЯ HEALTH SNAPSHOT

Зареєструйте 2-хвилинний сеанс, щоб записати ключову статистику здоров’я, а потім створити звіт і надіслати його своєму лікарю.

ВІДСТЕЖЕННЯ ЖІНОЧОГО ЗДОРОВ'Я

Відстежуйте та реєструйте зміни вашого менструального циклу чи вагітності, а також отримуйте рекомендації щодо вправ і харчування.

ФУНКЦІЇ ПІДКЛЮЧЕННЯ

---

РОЗУМНІ СПОВІЩЕННЯ

Отримуйте електронні листи, текстові повідомлення та сповіщення на свій годинник, якщо його підключено до смартфона iPhone або Android.

МУЗИКА

Завантажуйте музику та списки відтворення зі своїх облікових записів Spotify, Deezer або Amazon Music для прослуховування без телефона.

БЕЗКОНТАКТНІ ПЛАТЕЖІ GARMIN PAY

Оплачуйте товари і послуги безконтактно зі свого годинника через банк, що надає таку послугу.

ФУНКЦІЇ БЕЗПЕКИ ТА ВІДСТЕЖЕННЯ

Якщо ви не почуваєтеся в безпеці або ваш годинник виявляє, що стався інцидент – він надішле повідомлення з вашим поточним місцеперебуванням.

ВІДСТЕЖЕННЯ АКЦІЙ

Відстежуйте до 50 своїх улюблених акцій прямо з вашого зап’ястя.

МАГАЗИН ДОДАТКІВ CONNECT IQ

Встановлюйте циферблати, поля даних і додатки до свого приєднаного годинника.

МЕНЕДЖЕР ЖИВЛЕННЯ

Подивіться, як різні налаштування та датчики впливають на тривалість автономної роботи годинника.

 

Загальні характеристики

Ширина ремінця	20 мм
Тип ремінця	QuickFit (20 мм)
Тип дисплея	Добре читається при яскравому освітленні, трансфлективний memory-in-pixel (MIP)
Серія	Fenix 7s
Сенсорний екран	Так
Світлодіодний ліхтар	Так
Розміри пристрою (ДхШхГ)	42 x 42 x 14,1 мм
Розмір дисплея	1,2" (30,4 мм) в діаметрі
Роздільна здатність дисплея	240 x 240 пікселів
Режимі "Експедиція"	до 26 днів / 43 дні з сонячною зарядкою
Режим смарт-годинника	до 11 днів / 14 днів із сонячною зарядкою
Режим GPS+ музика	до 7 годин
Режим "Усі супутникові системи+багатодіапазонний"	до 15 годин/16 годин із сонячною зарядкою
Режим "Усі супутникові системи"	до 26 годин/ 30 годин із сонячною зарядкою
Пам'ять / Історія	32 ГБ
Матеріал скла дисплею	Power Sapphire
Матеріал ремінця	Силікон
Матеріал корпусу	Полімер, посилений волокном, із задньою кришкою з нержавіючої сталі
Матеріал безеля	Нержавіюча сталь
Кольоровий дисплей	Так
Енергозберігаючий режим	до 38 днів / 87 днів із сонячною зарядкою
Водонепроникність	10 АТМ
GPS режим	до 37 годин / 46 годин із сонячною зарядкою

Моніторинг здоров'я

Щоденна ЧСС в стані спокою	Так
Частота дихання (24X7)	Так
Фітнес-вік	Так (через додаток)
Таймер розслабляючого дихання	Так
Розширений моніторинг сну (розуміння та оцінка сну)	Так
Попередження про аномальну роботу серця	так (високий і низький пульс)
Знімок здоров'я	Так
Вимірювання пульсу на зап'ясті (постійно, щосекунди)	Так
Відстеження стресу протягом дня	Так
Відстеження менструального циклу	Так (у Garmin Connect та додатковому віджеті Connect IQ )
Відстеження гідратації	Так (у Garmin Connect та додатковому віджеті Connect IQ )
PULSE OX Насичення крові киснем	Так
Body Battery - аналіз рівня енергії в організмі	Так

Особливості годинника

Час/Дата	Так
Час сходу та заходу Сонця	Так
Таймер	Так
Синхронізація часу по GPS	Так
Секундомір	Так
Будильник	Так
Автоматичний перехід на літній/зимовий час	Так

Датчики

Технологія Satiq	Так
Термометр	Так
Компас	Так
Датчик освітленості	Так
Гіроскоп	Так
Вимірювання пульсу Garmin Elevate	Так
Барометричний висотомір	Так
Багаточастотне позиціонування	Так
Акселерометр	Так
Pulse OX	Так
GPS	Так
GLONASS	Так
GALILEO	Так

Щоденні розумні функції

Сумісність смартфонів	iPhone, Android
Смарт сповіщення	Так
Синхронізація налаштувань з Garmin Connect Mobile в режимі реального часу	Так
Режим заощадження заряду батареї	Так
Пошук телефону	Так
Пошук годинника	Так
Погода	Так
Поєднання з додатком Garmin Golf	Так
Підтримка протоколів	Bluetooth, ANT+, Wi-Fi
Керування музикою на смартфоні	Так
Керування камерою Virb	Так
Календар	Так
Зберігання музики	Так
Відтворення і управління музикою на годиннику	Так
Відповісти на СМС, прийняти/відхилити дзвінок (для Android)	Так
Акції	Так
Garmin Pay	Так
Connect IQ на пристрої	Так
Connect IQ	Так (завантажувані циферблати, поля даних, віджети та програми)

Безпека та стеження

Обмін повідомленнями онлайн	Так
Допомога	Так
Групові LiveTrack	Так
Виявлення аварійних ситуацій при вибраних активностях	Так
Виявлення інциденту під час вибраних дій	Так
LiveTrack	Так

Тактичні

Режим позиціонування в двох системах координат	Так

Відстеження активності

Пройдена дистанція	Так
Підрахунок поверхів	Так
Підрахунок кроків	Так
Додаток Garmin Connect Challenges APP	Так (можна через додаток Connect IQ)
Витрачені калорії	Так
Авто мета (визначає Ваш рівень активності і призначає щоденну мету)	Так
Інтервал інтенсивності активності	Так
Індикатор руху	Так
TrueUp	Так
Move IQ	Так

Особливості тренувань в приміщенні

Силові тренування	Так
Розширені силові тренування	Так
Пілатес	Так
Кардіо тренування	Так
Йога	Так
Анімовані тренування	Так
Автоматичний підрахунок повторів	Так
HIIT-Тренування	Так

Тренування, планування та аналіз

Щоденні рекомендовані тренування	Так
Швидкість і дистанція по GPS	Так
Частота дихання під час занять	Так ( з сумісним аксесуаром )
Час фінішу	Так
Час відновлення	Так
Функції Strava (Beacon, сегменти)	Так
Тренувальне навантаження (загальне навантаження за останні 7 днів, розрахована за оцінками EPOC)	Так
Тренувальне навантаження	Так
Тест стресу по HRV	Так (з сумісним аксесуаром )
Теплова та висотна аклімація	Так
Таймер відпочинку	Так
Статус тренування (дозволяє дізнатися, чи ефективно ви тренуєтеся, відстежуючи історію тренувань і фітнес-рівень)	Так
Статус HRV	Так
Сенсорне і/або кнопкове блокування	Так
Сегменти (Live, Garmin)	Так
Розширені тренування	Так
Розрахунок маршруту туди і назад (біг/велосипед)	Так
Розрахунок витрачених калорій на основі показів пульсометра	Так
Ранковий звіт	Так
Профілі занять, що налаштовуються	Так
Покращений інтервал (включає відкриті повтори, інтервали сторінки даних, екран відпочинку і авто виявлення)	Так
Погляд/віджет перегоні	Так
Плани тренувань, що завантажуються	Так
Передача даних HR по ANT+ на спарені пристрої	Так
Основна перевага (мітки тренувального ефекту)	Так
Оптичний датчик пульсу HR	Так
Налаштовуваний екран	Так
Налаштовувані сторінки даних	Так
Налаштовувані сповіщення про коло	Так
Налаштовувані сповіщення	Так
Мульти-спорт (змінює режим тренування натисканням кнопки)	Так
Зони HR	Так
Ефективність тренувань (анаеробна)	Так
Ефективність тренувань	Так
Готовність до тренувань	Так
Гарячі клавіші	Так
Витривалість у режимі реального часу	Так
Вдосконалений час відновлення	Так
Віртуальний Партнер (функція тренування з віртуальним партнером)	Так
Аудіо підказки	Так
Автопауза	Так
Автоматичне розпізнавання занять для різних видів спорту	Так
Автоматичне прокручування	Так
Авто MAX HR	Так
Історія активності	Так
Інтервальні тренування	Так
VO2 MAX	Так
Trendline (сервіс популярних маршрутів)	Так
Race an Activity (для змагання з минулими результатами)	Так
POWER MODES - налаштування режиму живлення аккумулятора	Так
Physio TrueUp	Так
Manual Lap (ручне позначення кіл)	Так
Course guidance (інструкції для руху по дистанції)	Так
Auto Lap (нове коло починаеться автоматично)	Так
% HRR (резерв ЧП в % - макс. частота пульсу мінус частота пульсу в стані спокою)	Так
% HR max	Так

Для бігу

Час та баланс контакту з землею (з сумісним аксесуаром)	Так
Трейл біг авто підйом	Так
Сумісність з крокоміром	Так
Стан продуктивності	Так
Робоча потужність	Так
Профілі для бігу	Біг, Бігова доріжка, Біг по пересіченій місцевості, Ультрабіг, Віртуальний біг
Прогнозування результату змагання	Так
Лактатний поріг	Так
Коригований темп	Так
Каденція (показує кількість кроків за хвилину в реальному часі)	Так
Запуск тренування	Так
Довжина кроку в реальному часі (з сумісним аксесуаром)	Так
Дистанція, час і темп по GPS	Так
Виявлення бігу/ходьби/стояння	Так
Вертикальні коливання (з сумісним аксесуаром)	Так
Бігова динаміка (з сумісним аксесуаром)	Так
PACEPRO стратегія тренування	Так

Для активностей на природі

Профілі активності на відкритому просторі	Катання на лижах, Сноубординг, Лижні перегони, Веслування на байдарках, Гребля, Вертикальне веслування, Кросовий біг, Біг, Ходьба, Альпінізм, Гірський велосипед, Каякінг, Jumpmaster, Тактичні, Плавання, Боулдеринг в приміщенні, Серфінг, Експедиція, Боулдеринг
Попередньо завантажені топо-карти	Так
Попередньо завантажені карти доріг і стежок	Так

Для велоспорту

Профілі для велоспорту	Велосипед, Велотренажер, Гірські велосипеди, Триатлон